Denne sidste uge har været præget af smerter. De sidste 3 fysioterapi besøg har budt på nye udfordringer. Været nede at ligge på gulvet på maven og lavet benløft. Siddet på en almindelig motionscykel - bestemt ikke rart at sidde direkte på min sædeknogle. Jeg har forsøgt at lave øvelser med belastning hos fysioterapien, men det er ikke nemt. Har brugt megen tid på at ligge med is og har måtte spise smertestillende. Jeg er stiv i min krop føler mig som et stift bræt.
Der er fortsat smerter ved hvert trin og smerter når jeg sidder. Øv.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Bemærk! Kun medlemmer af denne blog kan sende kommentarer.